Sucanat
i.p.v. suiker
Suiker is de laatste jaren één van de meest besproken
voedingsstoffen. Wat suiker is en wat het met ons lichaam en onze gezondheid
doet is vaak onderwerp van discussie. Suiker is belangrijk voor de wereldeconomie
maar ondermijnt onze gezondheid. Suiker is toegevoegd aan, en suiker
is verwerkt in, talloze producten. Een probleem van geraffineerde suikers
is het nadelige effect op de bloedsuikerspiegel.
Voor de opname van geraffineerde suiker heeft ons lichaam vitamines,
mineralen en andere voedingsstoffen zoals vezels nodig. Tijdens het
raffinageproces worden al deze belangrijke voedingsstoffen verwijderd.
Om de geraffineerde suiker te kunnen verwerken moet het lichaam haar
voorraden vitamines en mineralen aanspreken waardoor tal van stofwisselingsprocessen
verstoord worden. Suiker wordt daarom ook wel een vitaminen rover genoemd.
Sucanat
is een gezonde, natuurlijke, ongeraffineerde ruwe suiker of beter gezegd
koolhydraat en bevat belangrijke vitamines en mineralen zoals zink en
chroom.
|